ネイルトレーナーによるイベント情報！

＜勝敗を分ける爪の整え方セミナー＞

【日時】　8月8日(木) 20:00~

　　　　　8月10日(土) 20:00~

　　　　　8月12日(月) 19:00~

　　　　　8月13日(火) 20:00~

上記の中からご都合のよい日程を1日お選びください。

お選びいただいた日程でご参加いただけるよう、詳細をご案内いたします。

【場所】　オンライン(zoom)

【目的】　

柔道をしている選手にむけてオンライン講座を通じて爪の重要性とその意義や実践方法を学んでいただくことを目的とします。スポーツ現場で求められる爪の役割や、セルフケア・サポート方法を伝えることで、日常にネイルケアを取り入れるきっかけを提供します。

【活動内容】　

アスリートネイルの基本概念と、競技パフォーマンスやけが予防に関する考え方

※ 爪の構造や成長サイクルについての基礎知識

※ 競技特性ごとの爪のトラブル例とその予防方法

※ 日常でできる簡単なネイルケアの行い方（ファイリングや保湿など）

※ スポーツ選手や指導者が爪の異常を早期発見するためのチェックポイント

※ 爪の健康を支える生活習慣のアドバイス

【開催者】　No.110074 木村春香 ANEA(エグゼクティブアドバイザー)